ランニングを少しだけカジッてる2人による超初心者向けにランニングトーク!
体幹ランニング、ナンバ、なぜ走るのか、皇居マラソン、フルマラソンの感想などについて語ってます。
これから走ろうと思っているは、自分にあった走り方の指導やシューズの選び方をプロに教えてもらうことをオススメします!
アスリートクラブがオススメです。
PS 本当はサッカーの話を放送すつもりだったんですが、適当なことばっか言うてたようなので、ランニングの話から公開しました。
更新が滞るのはなぜなんだ!
Podcast: Download (Duration: 30:23 — 20.9MB)




